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10月のサイクリング

10月は雨にたたられ4回で280kmのライド、お天道様には勝てませぬ!

走ったのも近所ばかりなので、補給食中心にご紹介。

 

 

黒糖

徳之島の黒砂糖、黒砂糖も当たり外れが有るがこれは当たり!

やっぱり離島の黒砂糖は美味しい!!

 

東京屋

いつもの東京屋のサンドイッチに

 

東京屋

コロッケサンド、どちらも間違いが無い!

 

 

げたんは

ファミマで見付けた南海堂の「げたんは」105円

 

 

「げたんは」は鹿児島の郷土菓子黒糖、小麦粉、卵黄が主材料で100g当たり340kcalと高カロリー、しっとりして軽いので自転車の補給食には最強かと思っています。問題はプラスティック容器が入っているのでかさばってしまいます。コンビニで買ったらすぐ容器の方を捨ててポケットに入れますが、最後の方はくっ付いてしまいます。

南海堂さん、パッケージ考えて自転車用の補給食として商品開発してくんないかな!

 

 

 

 

 

岸良海岸

岸良の海岸をみながら休憩!12月にはここからイプシロンの発射が見られる。

 

 

wilier izoard

いつもの朝、いつもの橋

17:00 | チャリ | comments(0) | trackbacks(0)
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